2-10分钟射精为正常范围。
射精时间受多种因素影响，包括年龄、性经验、生理状态等。通常2-10分钟内射精是正常的，但个体差异较大。长期射精时间过短可能与性功能障碍有关，如早泄。早泄是指男性在性交开始后短时间内就出现射精现象，可能由于心理压力、神经敏感度增高或生殖系统疾病等因素导致。建议咨询专业医生进行评估和治疗。
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持身体健康和性功能。同时，避免过度焦虑和压力，保持积极的心态，对改善射精时间也有帮助。
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